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【转载】家常菜里,韭菜和它一起炒,老婆晚上都睡不好觉!  

2018-05-06 17:23:22|  分类: 保健养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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家常菜里,韭菜和它一起炒,老婆晚上都睡不好觉!

2017-05-05 02:25 郑妈妈的美食日记
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家常菜里,韭菜和它一起炒,老婆晚上都睡不好觉!

家常菜里,韭菜和它一起炒,老婆晚上都睡不好觉! - 武汉老徐 - 武汉老徐的博客

家常菜韭菜炒鸭血的做法:

1、把鸭血切成如图的小方块,然后用水清洗干净,备用。

家常菜里,韭菜和它一起炒,老婆晚上都睡不好觉! - 武汉老徐 - 武汉老徐的博客

2、韭菜清洗干净切段,如图所示,装盘备用。

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3、青辣椒,红辣椒切丁,葱姜蒜切丝。

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4、锅里放入适量的食用油,油温七成热放入姜丝和麻椒爆香。

5、然后放入切好的鸭血,接着依次放入青椒红椒,葱丝,蒜,适量的盐和糖翻炒均匀,鸭血变色出水后,加入适量的蚝油。

家常菜里,韭菜和它一起炒,老婆晚上都睡不好觉! - 武汉老徐 - 武汉老徐的博客

6、最后放入切好的韭菜和适量的鸡精,翻炒六十秒即可出锅。

家常菜里,韭菜和它一起炒,老婆晚上都睡不好觉! - 武汉老徐 - 武汉老徐的博客

这一道美味补肾的家常菜韭菜炒鸭血就做好了。

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补肾效果好的家常菜韭菜炒鸭血,你学会了吗?欢迎在下方评论。


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